Mengatasi Sembelit
Konstipasi atau sembelit hampir pernah dialami oleh setiap orang. Banyak yang menyangka kalau sembelit hanya terjadi pada orang yang buang air besar (BAB) tidak teratur alias tidak setiap hari. Padahal, sebenarnya tidak ada aturan pasti berapa kali orang harus BAB dalam setiap minggu atau setiap hari. Banyak faktor yang dapat menyebabkan sembelit. Diet makanan yang kurang serat, minum, olahraga, serta ketergantungan pada obat pencahar, stroke, dan masalah pada usus besar, semua bisa jadi sebab.
Sembelit merupakan penyakit yang menyerang siitem pencernaan pada manusia. Hal ini merupakan hal yang wajar atau sudah umum. Sekitar 2,5 juta orang telah pergi ke dokter setiap tahunnya karena masalah sembelit tersebut. Hal ini dikarenakan tinja dalam pencernaan telah mengeras dan berlebihan sehingga tertahan pada pencernaan. Kekurangan cairan atau di sebut dehidrasi juga merupakan faktor terjadinya sembelit.
Beberapa jenis obat-obatan juga bisa menjadi faktor penyebab terjadinya sembelit. Termasuk obat golongan narkotika, antasid yang mengandung aluminium dan kalsium, obat hipertensi, antidepresan, suplemen zat besi, antiparkinson, dan antisesak. Penggunaan obat pencahar secara terus menerus untuk mengatasi sembelit sangat tidak dianjurkan. Selain membuat Anda menjadi tergantung dengan obat tersebut, efek yang terjadi dalam tubuh juga tidak baik. Sebab, usus tidak dirangsang untuk bekerja sendiri.
Bila Anda mengalami sembelit, cobalah untuk minum air putih dalam jumlah banyak, 2-4 gelas. Anda juga bisa mengonsumsi pepaya. Sebab, pepaya mengandung papain yang dapat melunakkan feses.
Sebetulnya untuk penyakit ini disimpulkan penyakit yang umum tapi dapat berakibat penyakit kanker. cara mengatasi sembelit secara alami dapat dilakukan dengan :
Berikut langkah yang dapat Anda lakukan agar sistem pencernaan lancar dan terhindar dari sembelit yaitu:
**Ø. Hentikan kebiasaan ngemil diantara jam makan. Jangan makan cemilan dahulu sebelum makanan yang Anda makan sebelumnya telah selesai dicerna. Jika jarak antara sarapan, ngemil dan makan siang terlalu sedikit, saluran pencernaan Anda akan mengalami penumpukan makanan dan akan menyebabkan sembelit.
**Ø. Kurangi konsumsi makanan olahan. Makanan olahan atau makanan kemasan memiliki umur simpan tertentu dan biasanya mengandung pengawet yang tidak baik untuk kesehatan pencernaan.
**Ø. Cegah dehidrasi. Salah satu alasan sembelit adalah karena Anda mengalami dehidrasi. Ketika tubuh mengalami dehidrasi, usus besar adalah organ yang pertama kali merasakan akibatnya. Usus besar yang sehat memiliki persentase cairan yang sangat tinggi. Tubuh Anda juga membutuhkan cairan dari usus besar untuk mendukung organ-organ tubuh lainnya. Oleh karena itu Anda perlu banyak minum air hingga 8 gelas per hari.
**Ø. Kurangi konsumsi makanan yang sifatnya kering. Makanan yang kering seperti kacang, keripik, dan biskuit dapat menghambat proses pencernaan dan menyebabkan sembelit. Ketika Anda mengonsumsinya, perbanyaklah minum air putih.
**Ø. Rajin Berolahraga. Olahraga dapat meningkatkan aliran darah ke usus dan meningkatkan motilitas gastrointestinal. Sehingga pencernaan lancar dan terhindar dari sembelit.
**Ø. Pijat perut. Berikan pijatan lembut pada perut ketika sedang bersantai atau dalam keadaan perut yang tidak penuh. Hal ini akan membuat kondisi perut Anda rileks dan tenang sehingga mampu mencerna makanan dengan baik.
**Ø. Tarik napas panjang. Luangkan waktu untuk menarik napas panjang, tujuannya adalah untuk meningkatkan aliran darah ke sistem pencernaan. Saat bernapas, sistem saraf Anda akan tenang dan mampu memperlancar proses pencernaan.
**Ø. Pengubahan pola makan menjadi lebih sehat
**Ø. Minum air putih sebanyaknya
**Ø. Meminum minuman prebiotik dan probiotik
**Ø. Biasakan untuk buang air besar setiap hari. Sedangkan dengan cara sedikit dipaksa yang biasanya untuk penderita obstipasi, yaitu dengan mengonsumsi obat pencahar disebut laksatif (yang kadang-kadang menyebabkan perut terasa melilit berlebihan, tinja berbentuk cair, atau bahkan ketergantungan obat pencahar), penghisapan tinja atau feses dengan alat khusus, terapi serat, dan pembedahan (walaupun pilihan ini cukup jarang dilakukan).
Penderita sembelit dilarang untuk :
Ø. Menahan buang air besar. Ø. Mengkonsumsi makanan siap saji dan bersifat panas. Ø. Makan dalam porsi yang banyak. Ø. Meminum minuman yang berkafein dan soft drink.
Terapi Tahitian Noni ® Untuk Penyembuhan sembelit
TNBB mempunyai peranan yaitu:
**Ø. Anti Infl amasi (anti peradangan). Iridoid yang terdapat didalam TNBB mengandung asam deasetilasperulosida merupakan anti peradangan serta dapat menghambat kerja enzim Cox-2, Lox-5.
**Ø. Anti infeksi (anti mikroba). TNBB mengandung zat bioaktif seperti etanol, methanol dan etilasetat -& antimikroba.
**Ø. Anti proses degeneratif. Iridoid yang terkandung didalamTNBB dapat berinteraksi dan mengatur aneka protein seluler serta memaksimalkan produksi enzim sehingga penyerapan nutri seluler lebih baik. Serta merangsang produksi hormon NO -> yang mengatur sirkulasi darah ke tingkat normal -& varises vena hemoroidales menjadi normal kembali.
**Ø. TNBB kaya serat yang dapat membuat feses lebih lunak peristaltikusus menjadi normal sehingga buang air besar menjadi lancar dan nyaman.
**Ø. TNBB kaya vitamin dan mineral serta 18 asam amino esensial. TNBB dapat meningkatkan sistim imunitas tubuh serta mempercepat proses penyembuhan.
Solusi Terapi Masalah Kesehatan Anda
Penelitian Selama Beberapa Tahun Telah Mengungkap Manfaat Dari Produk tn-bb.com
Tahitian Noni Jus aman
Selama satu bulan human clinical trial, Peserta diberi beberapa jumlah variasi Tahitian Noni Jus setiap hari, atau plasebo. Berbagai tes kesehatan yang dilakukan pada peserta menunjukkan bahwa minum Tahitian Noni Jus aman.
Tahitian Noni Jus meningkatkan daya tahan atlit melalui aktifitas antioksidan
Sebanyak 40 pelari jarak jauh berpartisipasi dalam sebuah penelitian, dimana mereka minum Tahitian Noni Jus atau plasebo. Hasilnya menunjukkan bahwa mereka yang minum 100 ml Tahitian Noni Juice dua kali sehari meningkatkan daya tahan mereka sebesar 21 persen.
Tahitian Noni Jus membantu kinerja sistem kekebalan tubuh dan memiliki efek antiokasidan pada orang biasa
Sebuh studi dua bulan menunjukan bahwa dengan minum 300 ml Tahitian Noni Jus setiap hari meningkatkankekebalan tubuh dan memberikan manfaat antioksidan yang signifikan.
Tahitian Noni Jus memiliki pengaruh yang positif dalam radikal bebas di darah seorang perokok
Perokok berat yang minum Tahitian Noni Jus dalam jumlah variasi yang berbeda dalam satu bulan penelitian ditemukan bahwa dapat mengurangi radikal bebas dalam darah mereka.
Tahitian Noni Jus mempengaruhi formasi DNA pada sel darah putih pada perokok berat
Hampir sama dengan penelitian di atas, ratusan perokok berat yang minum Tahitian Noni Jus dalam jumlah variasi yang berbeda dalam satu bulan. Telah ditemukan bahwa Noni Jus mengurangi pembentukan DNA.
Tahitian Noni Jus mendukung berbagai pergerakan pada pasien spondylosis serviks
Sembilan puluh orang dengan serviks spondylosis (artritis leher Rahim) menemukan bahwa dengan minum Tahitian Noni Jus setiap hari dapat membantu pergerakan yang signifikan.
Tahitian Noni Jus membantu transisi yang sehat menuju masa menopause
Sebuah studi menemukan bahwa dengan minum 4 ons (120ml) Tahitian Noni Jus setiap hari selama masa transisi menuju menapouse meningkatkan pengukuran kualitas hidup untuk wanita, termasuk meningkatkan kemampuan selama olahraga dan latihan fisik lainnya, dan meningkatkan ukuran kesehatan mental.
Tahitian Noni Jus membantu menjaga tingkat trigliserida dan kolesterol sehat yang ada saat ini
Perokok berat berpartisipasi dalam sebuah penelitian dengan meminum berbagai jumlah Tahitian Noni Jus setiap hari selama sebulan. Meski peserta uji adalah perokok, hasilnya menawarkan bukti ilmiah bahwa Tahitian Noni Jus membantu menjaga kadar trigliserida dan kolesterol yang ada.
Tahitian Noni Jus membantu menjaga sirkulasi system kesehatan
Minum 4 ons (120ml) Tahitian NoNI Jus selama satu bulan menunjukan dapat membantu kesehatan tekanan darah baik sistole dan diastole.
Keunggulan kualitas Tahitian Noni Jus
Sebuah studi di University of Hamburg menguji beberapa produk noni jus yang dijual di Eropa. Dari beberapa produk tersebut, Tahitian Noni Jus ditemukan memiliki jumlah tertinggi asam decatrienoic, yang merupakan penanda kimia penting dari kandungan buah noni.
Perbedaan luas komersial noni jus ketika dibandingkan dengan Tahitian Noni Jus
Morinda menganalisi kandungan mineral dari 177 produk jus noni komersial bersaing. Ada beragam komposisi mineral dari produk ini. Karena variasi yang luas ini, tidak semua produk jus noni dapat dianggap memiliki kualitas, khasiat dan keamanan yang sama seperti Tahitian Noni Jus yang telah menjadi subyek beberapa studi klinis.
Testimoni
Kami sekarang berada di tengah-tengah perayaan noni kami! Para konsumen kami mencintai Tahitian Noni Jus mereka dan kami ingin menunjukkan bagaimana Tahitian Noni Jus telah mempengaruhi hidup mereka.
Kami mengumpulkan testimonial yang telah kami terima berkaitan dengan Tahitian Noni Jus. Beberapa sekilas tentang apa yang telah Tahitian Noni Jus lakukan untuk mereka.
"Saya menggunakan TNJ pada luka bakar saya karena memasak."
Lynn T
"Tahitian Noni Jus merupakan produk terbaik saat ini di dunia."
Zdenko S
"Saya menggunakan Tahitian Noni Jus untuk merendam kaki saya yang bengkak dan sakit."
Rickey R
"Saya menggunakan Tahitian Noni Jus untuk mengobati luka bakar dan luka dingin."
Linda G.
"Saya mulai mengkonsumsi Tahitian Noni Jus pada 1 Juli 2000, jadi ini merupakan perayaan ke-17 saya dengan produk dan perusahaan yang luar biasa. Saya minum setiap hari, dan tidak pernah hampir terlewatkan, yang saya rasakan. Anda mempunyai tanggung jawab kepada diri sendiri dan semua orang yang Anda cintai untuk mempelajari semua produk alami yang luar biasa ini."
Michael H
"Saya tidak mau melewatkan hari-hari saya tanpa minum Tahitian Noni Jus."
Sam B
"Tidak ada produk lain di luar sana yang bahkan mendekati TNJ! Saya mencintai sejarah kami!"
Ann W
"Saya telah mendapatkan manfaat dari segi perspektif kesehatan yang melampaui keyakinan saya, awalnya saya tidak yakin untuk mencoba produk ini. Namun bagaimanapun juga, saya yakin ini adalah salah satu keputusan yang lebih baik yang telah saya buat. Saya yakin Tahitian Noni Jus telah membantu saya mendapatkan kesehatan yang baik."
Anna L
"Saya telah melihat banyak manfaat dari produk ini dan terus melanjutkannya setiap hari. Saya memperhatikan bahwa saya dapat mempertahankan kadar kolestreol yang sehat setelah mengkonsumsi Tahitian Noni Jus."
Lillie N
"Saya meneteskan TNJ pada telinga saya yang sakit."
Lynn T
"Tahitian Noni Jus telah membantu mendukung kesehatan kardiovaskular dan kesehatan tulang saya."
Gloria B
"Hari ini dengan bangga saya katakan bahwa saya merasa lebih baik daripada sebelumnya. Saya mengaitkan hal ini dengan produk yang fenomenal yang masih saya minum setiap hari! Saya terus berbagi pengalaman saya dengan harapan dapat mempengaruhi orang lain untuk mencoba produk kami dan menemukan kemenangan pribadi akan kesehatan, kebugaran dan kualitas hidup mereka."
Milton G
"Segera setelah saya diperkenalkan dengan Tahitian Noni Jus, saya mulai minum produk ini setiap hari. Saya merasa ini telah membantu saya mempertahankan sistem kekebalan tubuh yang sehat."
Dawne M
"Semenjak saya diperkenalkan dengan Tahitian Noni Jus pada September 2007, kesehatan saya menjadi sangat baik! Tahitian Noni Jus dan minuman TruAge lainnya merupakan berkah terbaik dalam hidup saya."
Sheila L