Kurang Tidur Bisa Sebabkan Tekanan Darah Tinggi
Ada banyak akibat yang bisa muncul jika seseorang kurang tidur, mulai dari mudah lelah hingga risiko penyakit. Tapi ada kabar yang bilang kurang tidur bisa memicu darah tinggi. Ada kemungkinan menyebabkan tekanan darah tinggi. Diperkirakan tidur kurang dari 6 jam dalam waktu semalam bisa dikaitkan dengan peningkatan tekanan darah.
Orang-orang yang tidur 5 jam atau kurang kemungkinan menghadapi risiko lebih tinggi terkena tekanan darah tinggi atau memburuknya kondisi hipertensi yang sudah dimilikinya. Selain itu, memiliki waktu tidur yang pendek bisa membuat energi seseorang menurun, penumpukan lemak di tubuh, depresi dan juga mengganggu suasana hati sehingga lebih mudah marah yang tentu saja berdampak pada meningkatnya tekanan darah.
Hal lain yang membuat tidur cukup penting dalam menjaga tekanan darah karena tidur membantu darah mengatur hormon stres, membuat sistem saraf tetap sehat serta memperlambat denyut jantung. Tapi jika seseorang kurang tidur bisa mengganggu kemampuan tubuh dalam mengatur hormon stres yang menyebabkan tekanan darah tinggi.
Kondisi ini diperkuat oleh hasil studi yang dilakukan peneliti Columbia University pada tahun 2006 yang menemukan orang dewasa paruh baya yang tidur 5 jam atau kurang setiap malamnya berisiko 2 kali lipat lebih tinggi mengalami hipertensi dibanding orang yang tidur 7-8 jam. Terlebih jika kurang tidur ini ditambah dengan stres maka akan menjadi kombinasi yang sangat buruk bagi tekanan darah. Diketahui tekanan darah sistolik (angka atas pada pembacaan tekanan darah) naik sekitar 10 persen pada orang yang kurang tidur ditambah stres.
Untuk itu tidur 7-8 jam semalam ada kemungkinan turut memainkan peran dalam hal pengobatan dan juga pencegahan tekanan darah tinggi. Jika memang sudah memiliki tekanan darah tinggi, sebaiknya bicarakan dengan dokter bagaimana tips agar bisa waktu tidur yang baik dan cukup.
Solusi Terapi Masalah Kesehatan Anda
Penelitian Selama Beberapa Tahun Telah Mengungkap Manfaat Dari Produk tn-bb.com
Tahitian Noni Jus aman
Selama satu bulan human clinical trial, Peserta diberi beberapa jumlah variasi Tahitian Noni Jus setiap hari, atau plasebo. Berbagai tes kesehatan yang dilakukan pada peserta menunjukkan bahwa minum Tahitian Noni Jus aman.
Tahitian Noni Jus meningkatkan daya tahan atlit melalui aktifitas antioksidan
Sebanyak 40 pelari jarak jauh berpartisipasi dalam sebuah penelitian, dimana mereka minum Tahitian Noni Jus atau plasebo. Hasilnya menunjukkan bahwa mereka yang minum 100 ml Tahitian Noni Juice dua kali sehari meningkatkan daya tahan mereka sebesar 21 persen.
Tahitian Noni Jus membantu kinerja sistem kekebalan tubuh dan memiliki efek antiokasidan pada orang biasa
Sebuh studi dua bulan menunjukan bahwa dengan minum 300 ml Tahitian Noni Jus setiap hari meningkatkankekebalan tubuh dan memberikan manfaat antioksidan yang signifikan.
Tahitian Noni Jus memiliki pengaruh yang positif dalam radikal bebas di darah seorang perokok
Perokok berat yang minum Tahitian Noni Jus dalam jumlah variasi yang berbeda dalam satu bulan penelitian ditemukan bahwa dapat mengurangi radikal bebas dalam darah mereka.
Tahitian Noni Jus mempengaruhi formasi DNA pada sel darah putih pada perokok berat
Hampir sama dengan penelitian di atas, ratusan perokok berat yang minum Tahitian Noni Jus dalam jumlah variasi yang berbeda dalam satu bulan. Telah ditemukan bahwa Noni Jus mengurangi pembentukan DNA.
Tahitian Noni Jus mendukung berbagai pergerakan pada pasien spondylosis serviks
Sembilan puluh orang dengan serviks spondylosis (artritis leher Rahim) menemukan bahwa dengan minum Tahitian Noni Jus setiap hari dapat membantu pergerakan yang signifikan.
Tahitian Noni Jus membantu transisi yang sehat menuju masa menopause
Sebuah studi menemukan bahwa dengan minum 4 ons (120ml) Tahitian Noni Jus setiap hari selama masa transisi menuju menapouse meningkatkan pengukuran kualitas hidup untuk wanita, termasuk meningkatkan kemampuan selama olahraga dan latihan fisik lainnya, dan meningkatkan ukuran kesehatan mental.
Tahitian Noni Jus membantu menjaga tingkat trigliserida dan kolesterol sehat yang ada saat ini
Perokok berat berpartisipasi dalam sebuah penelitian dengan meminum berbagai jumlah Tahitian Noni Jus setiap hari selama sebulan. Meski peserta uji adalah perokok, hasilnya menawarkan bukti ilmiah bahwa Tahitian Noni Jus membantu menjaga kadar trigliserida dan kolesterol yang ada.
Tahitian Noni Jus membantu menjaga sirkulasi system kesehatan
Minum 4 ons (120ml) Tahitian NoNI Jus selama satu bulan menunjukan dapat membantu kesehatan tekanan darah baik sistole dan diastole.
Keunggulan kualitas Tahitian Noni Jus
Sebuah studi di University of Hamburg menguji beberapa produk noni jus yang dijual di Eropa. Dari beberapa produk tersebut, Tahitian Noni Jus ditemukan memiliki jumlah tertinggi asam decatrienoic, yang merupakan penanda kimia penting dari kandungan buah noni.
Perbedaan luas komersial noni jus ketika dibandingkan dengan Tahitian Noni Jus
Morinda menganalisi kandungan mineral dari 177 produk jus noni komersial bersaing. Ada beragam komposisi mineral dari produk ini. Karena variasi yang luas ini, tidak semua produk jus noni dapat dianggap memiliki kualitas, khasiat dan keamanan yang sama seperti Tahitian Noni Jus yang telah menjadi subyek beberapa studi klinis.
Testimoni
Kami sekarang berada di tengah-tengah perayaan noni kami! Para konsumen kami mencintai Tahitian Noni Jus mereka dan kami ingin menunjukkan bagaimana Tahitian Noni Jus telah mempengaruhi hidup mereka.
Kami mengumpulkan testimonial yang telah kami terima berkaitan dengan Tahitian Noni Jus. Beberapa sekilas tentang apa yang telah Tahitian Noni Jus lakukan untuk mereka.
"Saya menggunakan TNJ pada luka bakar saya karena memasak."
Lynn T
"Tahitian Noni Jus merupakan produk terbaik saat ini di dunia."
Zdenko S
"Saya menggunakan Tahitian Noni Jus untuk merendam kaki saya yang bengkak dan sakit."
Rickey R
"Saya menggunakan Tahitian Noni Jus untuk mengobati luka bakar dan luka dingin."
Linda G.
"Saya mulai mengkonsumsi Tahitian Noni Jus pada 1 Juli 2000, jadi ini merupakan perayaan ke-17 saya dengan produk dan perusahaan yang luar biasa. Saya minum setiap hari, dan tidak pernah hampir terlewatkan, yang saya rasakan. Anda mempunyai tanggung jawab kepada diri sendiri dan semua orang yang Anda cintai untuk mempelajari semua produk alami yang luar biasa ini."
Michael H
"Saya tidak mau melewatkan hari-hari saya tanpa minum Tahitian Noni Jus."
Sam B
"Tidak ada produk lain di luar sana yang bahkan mendekati TNJ! Saya mencintai sejarah kami!"
Ann W
"Saya telah mendapatkan manfaat dari segi perspektif kesehatan yang melampaui keyakinan saya, awalnya saya tidak yakin untuk mencoba produk ini. Namun bagaimanapun juga, saya yakin ini adalah salah satu keputusan yang lebih baik yang telah saya buat. Saya yakin Tahitian Noni Jus telah membantu saya mendapatkan kesehatan yang baik."
Anna L
"Saya telah melihat banyak manfaat dari produk ini dan terus melanjutkannya setiap hari. Saya memperhatikan bahwa saya dapat mempertahankan kadar kolestreol yang sehat setelah mengkonsumsi Tahitian Noni Jus."
Lillie N
"Saya meneteskan TNJ pada telinga saya yang sakit."
Lynn T
"Tahitian Noni Jus telah membantu mendukung kesehatan kardiovaskular dan kesehatan tulang saya."
Gloria B
"Hari ini dengan bangga saya katakan bahwa saya merasa lebih baik daripada sebelumnya. Saya mengaitkan hal ini dengan produk yang fenomenal yang masih saya minum setiap hari! Saya terus berbagi pengalaman saya dengan harapan dapat mempengaruhi orang lain untuk mencoba produk kami dan menemukan kemenangan pribadi akan kesehatan, kebugaran dan kualitas hidup mereka."
Milton G
"Segera setelah saya diperkenalkan dengan Tahitian Noni Jus, saya mulai minum produk ini setiap hari. Saya merasa ini telah membantu saya mempertahankan sistem kekebalan tubuh yang sehat."
Dawne M
"Semenjak saya diperkenalkan dengan Tahitian Noni Jus pada September 2007, kesehatan saya menjadi sangat baik! Tahitian Noni Jus dan minuman TruAge lainnya merupakan berkah terbaik dalam hidup saya."
Sheila L