Gejala Menopause: Emosional, Fisik dan Seksual

Beberapa gejala menopause sebenarnya dapat dimulai tahun sebelum periode menstruasi berhenti terjadi. Dokter umumnya menggunakan istilah “perimenopause” untuk merujuk pada periode waktu awal sebelum menopause (ketika beberapa dari tanda-tanda dan gejala menopause mulai terjadi) atas melalui tahun pertama setelah menopause. Menopause sendiri didefinisikan sebagai telah memiliki 12 bulan berturut-turut tanpa periode menstruasi.

Gejala Menopause dimulai secara bertahap sementara ovarium masih berfungsi dan seorang wanita masih memiliki periode menstruasi. Gejala-gejala ini dapat dimulai sedini dekade ke-4 kehidupan (ketika seorang wanita berusia 30-an) dan dapat bertahan selama bertahun-tahun sampai menopause telah terjadi. Gejala-gejala terjadi awal karena kadar hormon yang diproduksi oleh indung telur (estrogen dan progesteron) menurun perlahan seiring waktu, menjelaskan mengapa kehamilan masih mungkin, tetapi kurang mungkin terjadi, sebagai seorang wanita mencapai usia empat puluhan. Tingkat keparahan dan durasi gejala bervariasi antara individu – beberapa wanita mungkin mengalami hanya gejala minimal untuk satu atau dua tahun, sementara yang lain mungkin mengalami setidaknya beberapa gejala selama beberapa tahun.

Sementara sebagian besar wanita akan mengalami transisi bertahap untuk menopause dengan onset lambat gejala, beberapa wanita akan mengalami awal (prematur) menopause yang dapat membawa pada gejala langsung, tergantung pada penyebab kegagalan ovarium. Salah satu penyebab umum dari gejala langsung adalah “menopause bedah” setelah operasi pengangkatan indung telur berfungsi.

Gejala Menopause dapat dianggap sebagai masalah fisik, gangguan emosi, atau masalah yang terkait dengan fungsi seksual.

Gejala fisik menopause meliputi:

“Hot flashes” – gelombang tiba-tiba panas tubuh ringan atau intens
Berkeringat di malam hari – mirip dengan hot flashes yang terjadi pada malam hari dan mengakibatkan banyak berkeringat
Kesulitan tidur
Sakit kepala
Variabilitas meningkat dari siklus menstruasi, termasuk menstruasi yang tidak teratur dan tidak terjawab
Kepadatan tulang menurun (terjadi kemudian dalam transisi menopause), berpotensi menyebabkan osteoporosis dan patah tulang.

Gejala emosional mungkin termasuk:

Perubahan mood
Kegelisahan
Kelupaan atau masalah dengan fokus dan konsentrasi

Gejala seksual mungkin hasil dari meningkatnya kekeringan dan penipisan dinding vagina, yang menyebabkan rasa sakit atau ketidaknyamanan selama hubungan seksual.

Jika Anda mengalami gejala-gejala menopause, dokter Anda dapat menyarankan Anda tentang cara-cara Anda dapat meredakan dan mengelola gejala-gejala ini.